Hoppa till huvudinnehåll
Klicka här för early access till Black Friday-priserna.
Möt vår globala ambassadör Jack Draper.
Upp till 100 dagars nöjdkundgaranti.
Köp nu, betala senare med Klarna.
Denna externa länk öppnas i ny flik:Denna externa länk öppnas i ny flik:8 av 10 ger Flowlife 5 stjärnor.
Fri frakt över 500 kr. Alltid fria returer.
Över 300 000 atleter litar på oss.
Slutsåld
Flowtank vattenfyllt träningsredskap med genomskinlig PVC-cylinder, blått vatten och stabila svarta handtag.

Flowtank

499 SEK

Ett vattenfyllt träningsredskap där det rörliga vattnet skapar instabilt motstånd, aktiverar stabiliserande muskler och bygger funktionell styrka.

Aktivera JavaScript för att köpa denna produkt

Slut i lager.
100 dagars nöjdkundgaranti

100 dagars nöjdkundgaranti

Nöjdkundgaranti

Alla ska kunna känna sig helt trygga med sitt köp. Öppna produkten, använd den och upplev resultaten själv. Våra produkter är utformade för att ge bäst resultat vid regelbunden användning, och det är precis därför vi erbjuder den här garantin. Vi är övertygade om att när du väl gör den till en del av din rutin kommer du vilja behålla den. Inte nöjd, oavsett anledning? Returnera den kostnadsfritt. Inga frågor.

Returpolicy

Returer är alltid fria. Produkten måste vara i gott skick, utan synliga tecken på slitage eller skada. Den måste vara komplett med originalförpackning, manual och tillbehör. Starta din retur via vårt onlineformulär så får du alla instruktioner.

2 års garanti

2 års garanti

Denna produkt har 2 års kommersiell garanti från inköpsdatumet. Garantin täcker material- och tillverkningsfel vid normal användning och täcker inte skador orsakade av olyckor, försumlighet eller felaktig användning. Om något går fel, kontakta vår kundtjänst för att starta ditt ärende. Flowlife täcker returfrakten för alla godkända ärenden. Denna garanti gäller utöver dina lagstadgade rättigheter, som alltid gäller.

Returpolicy garanti

Garantin täcker fel i material eller tillverkning som uppstår vid normal användning. Det inkluderar fel som inte borde uppstå vid korrekt hantering av produkten. Garantin täcker inte skador orsakade av fall, felaktig användning, försumlighet eller normalt slitage. Om du tror att din produkt har ett garantifel, kontakta vår kundtjänst för att starta ditt ärende. Vi svarar normalt inom en arbetsdag. Om ärendet godkänns får du en förbetald returetikett. Flowlife täcker returfrakten för alla godkända ärenden. Du har rätt till kostnadsfri reparation eller utbyte. Om inget av dessa är möjligt utfärdas ett prisavdrag eller en full återbetalning.

REFLOW

När garantiperioden har löpt ut kan du returnera din produkt genom REFLOW, vårt återvinningsprogram. Returnera en använd Flowlife-produkt för återvinning och få 35% rabatt på ett nytt köp. Erbjudandet gäller produkter köpta direkt från Flowlife. Kontakta vår kundtjänst för att starta din retur.

Fördelar

  • Förbättrar stabilitet och balans med dynamiskt motstånd
  • Aktiverar stabiliserande muskler för förbättrad neuromuskulär kontroll
  • Bygger funktionell styrka genom att kombinera belastning med instabilitet
  • Stärker bålen och förbättrar koordinationsförmågan

Beskrivning

ÖVERSIKT

Flowtank är ett funktionellt träningsredskap som använder vatten för att skapa ett dynamiskt och instabilt motstånd. Det är utformat för att utmana styrka, stabilitet och balans, och omvandlar konventionella övningar till ett träningspass med fokus på hela kroppens stabilitet.

MEKANISM

Kärnan i Flowtanks funktion är användningen av vatten som en levande, rörlig vikt. Vattnets oförutsägbara rörelse skapar en ständigt föränderlig tyngdpunkt, vilket tvingar kroppen att rekrytera och aktivera stabiliserande muskler genom hela rörelsekedjan för att bibehålla kontroll.

KROPPSEFFEKT

Denna reaktiva träningsmetod förbättrar neuromuskulär kontroll, aktiverar djup bålmuskulatur och ökar den övergripande stabiliteten. De konstanta justeringar som krävs för att hantera vattnets rörelse stimulerar ett bredare spektrum av muskelfibrer jämfört med statiska vikter. Processen leder till ökad funktionell styrka, förbättrad koordination och bättre ledstabilitet, vilket gör den effektiv för både prestationsträning och rehabilitering.

DESIGN OCH MÅNGSIDIGHET

Motståndsnivån är fullt justerbar genom att fylla på eller tömma ut vatten, vilket gör att den passar alla träningsnivåer och övningar. Den genomskinliga, slitstarka konstruktionen ger visuell återkoppling på vattnets rörelse, medan den minimalistiska designen gör Flowtank till ett mångsidigt verktyg för användning i alla miljöer.

Tekniska specifikationer

PRESTANDA

  • Maximal vikt: 25 kg

MÅTT & VIKT

  • Produktens mått: 750 x 200 mm

  • Produktens vikt: 1000 g

ÖVRIGA DETALJER

  • Material: PVC

Det här ingår

  • 1x Flowtank
  • 1x Pump
  • 1x Blå färg
  • 1x Användarmanual

Så fungerar det

Svartvit bild av en mans rygg med ena armen uppsträckt

DYNAMISK MOTSTÅNDSTRÄNING

Traditionell styrketräning bygger ofta på förutsägbara, statiska belastningar som isolerar stora muskelgrupper men försummar det komplexa nätverk av stabiliserande muskler som krävs för funktionell rörelse. Detta kan leda till obalanser och en skillnad mellan styrkan som byggs i gymmet och kroppens prestanda i verkliga situationer. Flowtank skapades för att utmana denna princip genom att introducera ett levande, oförutsägbart element i motståndsträningen. Den är designad för att engagera kroppen som ett integrerat system och bygger styrka och kontroll samtidigt.

Kärnan i Flowtanks effektivitet ligger i hydrodynamisk tröghet. När vattnet inuti förflyttar sig med varje rörelse förändras dess tyngdpunkt konstant, vilket skapar instabila krafter som måste kontrolleras. Detta tvingar kroppens nervsystem att rekrytera djupt liggande stabiliserande muskler i bålen, höfterna och axlarna för att hantera den dynamiska belastningen. Varje övning, från en enkel knäböj till en roterande sving, blir en helkroppsutmaning i koordination, reaktionstid och balans.

Resultatet är en djupare muskelaktivering och motorisk kontroll som statiska vikter inte kan replikera. Träning med Flowtank stärker neuromuskulära banor, förbättrar ledstabiliteten och bygger en praktisk styrka som är direkt överförbar till atletisk prestation och vardagens krav. Den förbereder kroppen för att reagera, anpassa sig och bibehålla balansen, och förvandlar varje yta till en träningsplats för en motståndskraftig, funktionell fysik.

Svartvit bild av en kvinna i sporttopp som böjer sig framåt med huvudet nedåt

NEUROMUSKULÄR ANPASSNING

Effektiv rörelse bygger på etablerade nervbanor som gör att kroppen kan utföra invanda handlingar på ett effektivt sätt. Träning med förutsägbara, stabila vikter kan dock förstärka stela rörelsemönster. Detta anpassar nervsystemet för specifika rörelser men lämnar det oförberett för de dynamiska, oförutsägbara krafter som uppstår i vardagen och vid idrottsaktiviteter, vilket skapar en klyfta mellan isolerad styrka och funktionell motståndskraft.

Flowtank utmanar detta genom att introducera vattnets tröghet – den oförutsägbara kraften från vatten i rörelse. Denna konstanta instabilitet bryter inlärda rörelsemönster och tvingar det neuromuskulära systemet att aktivt lösa problem i realtid. Istället för att förlita sig på förprogrammerade responser måste hjärnan kontinuerligt bearbeta sensorisk feedback och skicka exakta, anpassade signaler till musklerna för att bibehålla kontrollen. Denna process aktiverar ett bredare nätverk av nervbanor och stärker kopplingen mellan hjärna och muskel.

Resultatet är ett mer intelligent och anpassningsbart motorsystem. Träning med Flowtank förbättrar proprioceptionen och förfinar koordinationsförmågan, vilket lär kroppen att förutse och reagera på instabilitet. Detta bygger inte bara styrka, utan en grund av överlägsen kontroll och balans som är direkt överförbar till förbättrad prestation och minskad skaderisk. Kroppen lär sig att röra sig som en sammanhållen, integrerad enhet, redo att svara på alla utmaningar.

Svartvit bild av en kvinnas böjda ben och bara fötter

FUNKTIONELL STYRKA OCH BÅLINTEGRATION

Många konventionella övningar bygger styrka isolerat, men misslyckas med att lära kroppen att fungera som ett integrerat system. Verklig funktionell styrka är beroende av en stabil och reaktiv bål som kan hantera oförutsägbara belastningar och överföra kraft mellan över- och underkropp. När bålen tränas med statiska, förutsägbara rörelser kan de djupt liggande, stabiliserande musklerna förbli understimulerade, vilket försämrar balansen och kontrollen i verkliga situationer.

Flowtank omvandlar varje övning till en utmaning för bålintegrationen. Det rörliga vattnet skapar en ständigt föränderlig tyngdpunkt, som kroppen måste motverka genom att aktivera de djupa bålmusklerna. För att kontrollera den dynamiska belastningen aktiverar nervsystemet hela bålen – från magmusklerna och de sneda bukmusklerna till de muskler som stödjer ryggraden. Detta förvandlar enkla rörelser till en helkroppsinsats i koordination och stabilisering.

Resultatet är en markant ökning av bålstabilitet och funktionell styrka. Denna träning bygger en motståndskraftig bål som kan stödja ryggraden under belastning och öka kraften i roterande och atletiska rörelser. Genom att träna kroppen att hantera instabilitet utvecklar Flowtank en praktisk styrka som direkt kan omsättas i förbättrad prestation, bättre hållning och en minskad skaderisk i vardagen.

Betalning, leverans och returer

Leverans

Vi skickar snabbt från vårt lager i Sverige. Beställningar gjorda före 11:00 AM CET/CEST skickas samma dag i 90% av fallen. Alla andra beställningar skickas inom en arbetsdag. Välj mellan express- eller paketleverans och njut av fri frakt på beställningar över €50. Tullar och skatter ingår alltid.

Returer

Returer är alltid gratis. Du har minst 14 dagar på dig att returnera din produkt i enlighet med EU:s regler. Utvalda produkter har 100 dagars nöjdkundgaranti, vilket ger dig gott om tid att prova innan du bestämmer dig. Kontrollera under köpknappen om din produkt kvalificerar sig. Starta din retur via vårt onlineformulär så får du alla instruktioner, inklusive din returperiod.

Omdömen

The details

Svartvit bild av en mans rygg med ena armen uppsträckt

HYDROTRÖGHET. RÖRLIG MASSA.

Vattnet förskjuts vid acceleration, skapar varierat vridmoment och byter belastningsriktning. Transparent cylinder visar flödet för tajming och kontroll.

HYDROTRÖGHET. RÖRLIG MASSA.

Vattnet förskjuts vid acceleration, skapar varierat vridmoment och byter belastningsriktning. Transparent cylinder visar flödet för tajming och kontroll.

Svartvit närbild av en persons midja och höft i träningskläder

Vad folk säger

"Ett riktigt bra träningsredskap som aktiverar stora delar av kroppen. Utmaningen för balans och stabilitet i vrister, knän, höfter och bål är fantastisk." - Ulrika S.

Vad folk säger

Svartvit närbild av en persons midja och höft i träningskläder

Konsumenten

"Ett riktigt bra träningsredskap som aktiverar stora delar av kroppen. Utmaningen för balans och stabilitet i vrister, knän, höfter och bål är fantastisk." - Ulrika S.