Shoppa säkert

100 dagars nöjdkundgaranti

Fri frakt & fri retur

Shoppa säkert

100 dagars nöjdkundgaranti

  • 100 days Customer satisfaction guaranteed
  • Fire Icon
  • Free shipping & Free returns
  • Fire Icon
  • 2 years warranty
  • Fire Icon
  • 100 days Customer satisfaction guaranteed
  • Fire Icon
  • Free shipping & Free returns
  • Fire Icon
  • 2 years warranty
  • Fire Icon
  • 100 days Customer satisfaction guaranteed
  • Fire Icon
  • Free shipping & Free returns
  • Fire Icon
  • 2 years warranty
  • Fire Icon
  • 100 days Customer satisfaction guaranteed
  • Fire Icon
  • Free shipping & Free returns
  • Fire Icon
  • 2 years warranty
  • Fire Icon
  • 100 days Customer satisfaction guaranteed
  • Fire Icon
  • Free shipping & Free returns
  • Fire Icon
  • 2 years warranty
  • Fire Icon
  • 100 days Customer satisfaction guaranteed
  • Fire Icon
  • Free shipping & Free returns
  • Fire Icon
  • 2 years warranty
  • Fire Icon
  • 100 days Customer satisfaction guaranteed
  • Fire Icon
  • Free shipping & Free returns
  • Fire Icon
  • 2 years warranty
  • Fire Icon
  • 100 days Customer satisfaction guaranteed
  • Fire Icon
  • Free shipping & Free returns
  • Fire Icon
  • 2 years warranty
  • Fire Icon
  • 100 days Customer satisfaction guaranteed
  • Fire Icon
  • Free shipping & Free returns
  • Fire Icon
  • 2 years warranty
  • Fire Icon

          Deals på utvalda produkter

          Summer Deals
          arrow_forward_ios

          Massagepistoler

          Allt du behöver veta om massagepistoler

          To the test 👇

          Vad är en massagepistol?

          Massagepistoler har blivit ett allt mer populärt verktyg att använda sig av i sin återhämtning. I regel består en massagepistol av en batteridriven (och således laddningsbar) motor, en rörlig arm och ett munstycke av något slag, ofta justerbart. En massagepistol är kort och gott ett hjälpredskap för att du ska kunna tillgå avkopplande, djupgående och intensiv massage på egen hand.

          Tack vare teknikens framfart och vårt engagemang i att ge alla möjlighet och tillgång till optimal återhämtning är framtidens massagepistoler redan här. Flowlifes produkter är av ergonomisk och innovativ design och utrustade med starka, tystgående motorer för att ge dig den mest gynnsamma behandlingen.

          Hos oss hittar du tre modeller/varianter: Flowgun Pocket, Flowgun Go och Flowgun Pro.

          Vad gör en massagepistol?

          En massagepistol fungerar enligt samma princip som en foam roller/skumrulle men istället för tyngdlagens naturliga tryck mot musklerna ger pistolen ifrån sig kraftfulla slag för att behandla kroppen. Med vibrationsterapi i en hastighet upp till 3200 slag per minut ger massagepistolen dina muskler en massage som närmast går att likna vid en terapeutisk behandling. Detta gör i sin tur att bindväven, det som omger alla muskelgrupper, mjuknar och musklerna blir/känns/upplevs mindre stela.

          Varför ska man ha en massagepistol?

          Massage sägs ha stor positiv inverkan på kroppen. Bland annat förebygger och lindrar den muskelvärk, motverkar stress, stärker immunförsvaret och ökar blodcirkulationen. Massagepistolen kan därför användas som komplement till avkoppling, effektiv uppvärmning, förbättrad rörlighet och optimerad återhämtning.

          För oss handlar det inte om att sälja enbart våra produkter utan också det vi på Flowlife tror på. Medan våra produkter finns till för din träning och återhämtning finns vårt koncept till för att förenkla din vardag och/eller satsning.

          I en tid där stress och press är ständigt närvarande vill vi på Flowlife ge dig chansen att varva ned. Vare sig du tillhör gemene man och har som mål att ta dig igenom dagen eller ingår i toppeliten inom idrott och målet är medalj har vi produkterna för dig.

          Du väljer ditt varför.

          Vem är en massagepistol för?

          En massagepistol kan användas av vem som helst eftersom ändamålet med behandlingen går att variera. Den kan användas i syfte att komplettera återhämtningen såväl som för en stunds avkoppling. “Från atlet till allmänhet” brukar vi säga.

          Hur ofta ska man använda en massagepistol?

          Då det inte finns några kända fysiologiskt negativa effekter med massage (tvärtom!) kan du använda dig av massagepistolsbehandling dagligen om så önskas. För säker användning rekommenderar vi dock att börja massera de större muskelytorna samt undvika känsliga områden och organ. Vi rekommenderar också att öka intensiteten i behandlingen stegvis.

          Vad kostar en massagepistol?

          Priserna på marknaden varierar beroende på modell och märke. Flowlifes massagepistoler kostar mellan 1990 och 3990 kronor.

          Compare our massage guns

          Flowgun Pocket

          Flowgun GO 2.0

          Flowgun PRO 2.0

          Battery

          Flowgun Pocket har en batteritid på 2-4 timmar och en laddningstid på 4 timmar.

          Battery

          Flowgun Go 2.0 har en batteritid på 2-4 timmar och en laddningstid på 4 timmar.

          Battery

          Flowgun Pro har en batteritid på 3-8 timmar och en laddningstid på 4 timmar.

          Battery
          Battery life

          4 Timmar

          1,5-3 Timmar

          3-8 Timmar

          Load time

          4 Timmar

          4 Timmar

          4 Timmar

          Battery type

          Li-ion Batteri: 1600mAh

          Li-ion Battery: 1600mAh*4

          Li-ion Batteri: 2550mAh

          Performance

          Flowgun Pocket svarar för 5.04-8.4 w utan motstånd och 100.8 w med motstånd.

          Performance

          För Go-pistolen är den utan motstånd 5.04-8.4 w och med motstånd 134.4 w.

          Performance

          Denna massagepistol har utan motstånd 5.04-12.6 w och med motstånd 201.6-252 w.

          Performance
          Stroke length

          8 mm

          10 mm

          10 mm

          Beats per minute

          2000 - 3200

          2000 - 3200

          1400 - 3200

          Motor

          Flowgun Pockets borstlösa motor har en maxstyrka på 100.8 w.

          Motor

          Flowgun Gos borstlösa motor har en maxstyrka på 134.4 w.

          Motor

          Flowgun Pros bortslösa motor har en maxstyrka på 201.6-252 w.

          Motor
          Noise level

          60 - 62 db

          <60 db

          >60 db

          Maximum pressure

          100.8w

          134.4w

          252w

          Specifications

          Marknadens mest kraftfulla massagepistol i miniformat. Upp till hela 3200 slag per minut och tre olika vibrationsnivåer fördelat på endast 500 gram.

          Flowgun Go har 5 vibrationsnivåer och 6 olika massagehuvuden gör behandlingen lätt att anpassa efter dina specifika behov. Avger upp till 3200 slag per minut.

          Flowgun Pro avger upp till 3200 slag. Massagepistolen har 6 vibrationsnivåer och till den medföljer 6 munstycken.

          Weight

          495 gram

          790 gram

          970 gram

          Case size

          20.8*20.8*6.5 CM

          30*24*8.8 CM

          29.2*23.5*8.8 CM

          Dimensions

          15*14*4 CM

          24.5*15*6 CM

          24*18.5*5.8 CM

          Massagepistol - Stories

          Flowgun Pocket - Praktisk Info

          Flowgun GO 2.0 - Praktisk Info

          Flowgun PRO 2.0 - Praktisk Info

          Flowgun Pocket - Användningsområden

          Flowgun GO 2.0 - Användningsområden

          Flowgun PRO 2.0 - Användningsområden

          Binta Drammeh

          Basket
          Quote icon

          Att kunna ta med mig min Flowpillow och Flowgun PRO 2.0 till hallen och på resor har hjälpt mig otroligt mycket och det tackar jag Flowlife för.

          Andreas Kramer

          Friidrott - 800m
          Quote icon

          Massagepistolen Flowgun PRO 2.0 gör mig 100% redo inför nästa tävling och träningspass! Den är dessutom smidig och enkel att ha med i väskan, var jag än går!

          Joakim Nordström

          Ishockey
          Quote icon

          Flowlife hjälper mig att maximera min återhämtning mellan matcherna, men även på lediga dagar då jag känner mig stel eller öm i musklerna. Då gör någon minut med Flowgun PRO 2.0 underverk!

          Thobias Montler

          Friidrott
          Quote icon

          Jag använder främst Flowgun PRO 2.0. Det hjälper mig att lindra spända muskler och får kroppen att känna sig redo för prestation i världsklass.

          Jimmy Durmaz

          Fotboll
          Quote icon

          Ju äldre jag blir desto mer inser jag hur viktigt det är med återhämtning. Flowgun PRO 2.0 och Flowfeet har blivit mina personliga favoriter och används flitigt hemma.

          Binta Drammeh

          Basket
          Quote icon

          Att kunna ta med mig min Flowpillow och Flowgun PRO 2.0 till hallen och på resor har hjälpt mig otroligt mycket och det tackar jag Flowlife för.

          Andreas Kramer

          Friidrott - 800m
          Quote icon

          Massagepistolen Flowgun PRO 2.0 gör mig 100% redo inför nästa tävling och träningspass! Den är dessutom smidig och enkel att ha med i väskan, var jag än går!

          Joakim Nordström

          Ishockey
          Quote icon

          Flowlife hjälper mig att maximera min återhämtning mellan matcherna, men även på lediga dagar då jag känner mig stel eller öm i musklerna. Då gör någon minut med Flowgun PRO 2.0 underverk!

          Thobias Montler

          Friidrott
          Quote icon

          Jag använder främst Flowgun PRO 2.0. Det hjälper mig att lindra spända muskler och får kroppen att känna sig redo för prestation i världsklass.

          Efter träning är en massagepistol ett effektivt verktyg. Vibrationsmassagen som genererar vågor i olika frekvenser bidrar till en ökad blodcirkulation och återuppbyggnad av skadad vävnad genom högre aktivitet i cellerna. 

          Vanliga områden som blir tajta under dagen och efter träning är vader, it bandet/lårmuskeln och axlar/trapetzius. När du återhämtar en muskel är det viktigt att först massera över hela muskeln på en lägre frekvensnivå i syfte att försöka hitta var i muskeln det är som mest ömt. När du hittat området ska man hålla massagepistolen på det området i minst 30 sekunder. Detta för att receptorerna i musklerna ska svara på vibrationerna och därmed slappna av och minska smärtan.

          Innan träning rekommenderas det att använda sin massagepistol på en lägre frekvens med svagare tryck. Om man masserar för intensivt och djupt innan träning finns risk att man sänker sin tonus, alltså den muskelspänning/explosivitet som finns i musklerna. 

          Kör på den lägsta nivån (1400 rpm) och massera ytligt runt hela muskeln i ca 30-60 sekunder. Detta bidrar till ökad rörlighet genom att frigöra spänningar i bindväven (Myofascial release). Vibrationerna bidrar även till en ökad cirkulation och kroppstemperatur på utvalda området. Med detta som rutin har man tillsammans med en god fysisk uppvärmning bra förutsättningar för ett effektivt träningspass.

          Återhämtning är extremt viktigt för att din kropp ska må bra, för att undvika skador samt för att utvecklas i din träning. En massagepistol är ett utmärkt redskap för att sätta igång återhämtningen. Kraften i massagepistolen gör att den kommer djupt ner i bindväven och på så sätt lösgör spänningar och stimulerar fascian.

          Med en lägre styrka kan massagepistolen användas för att värma upp muskeln medan den med en högre styrka kan behandla triggerpunkter. Massage snabbar på återhämtningen av musklerna efter träning och ökar blodcirkulationen vilket gör dig mindre stel och minskar smärtan.


          Läs mer om återhämtning här: Återhämtning i världsklass

          Utöver priset ligger den tydligaste skillnaden med respektive massagepistol i deras högsta vibrationsläge, där Flowgun PRO 2.0 når ca 240 WattFlowgun GO 2.0 ca 180 Watt och Flowgun Pocket 100 Watt . Med det sagt får du alltså den kraftigaste massagen med Flowgun PRO, men Flowgun Go och Flowgun Pocket är även dem tillräckligt kraftiga för att möta de flestas behov.

          Med Flowgun PRO 2.0 är möjligheterna att anpassa behandlingen något fler, då frekvensen på de 5 olika hastighetsnivåerna sträcker sig mellan 1400-3200 rpm på 5 olika hastighetsnivåer medan Flowgun GO 2.0 har en vidd på 2000-3200 rpm, och Flowgun Pocket en vidd på 2000-3200 rpm.

          Vi brukar säga att Flowgun PRO 2.0 främst är riktad mot elitatleter, de som jobbar inom fysiobranschen eller de som är i behov av extra hård massage. Flowgun GO 2.0 räcker gott och väl för gemene men, de som vill förbättra sin prestationsförmåga och återhämtning, till ett mycket bra pris. Flowgun Pocket är perfekt för den som vill kombinera styrka och smidighet i form av en liten, portabel och kvalitativ massagepistol.

          Ländryggen är ett område som man vanligtvis kan känna smärta i. Det ä väldigt vanligt och drabbar ca 80% av befolkningen någon gång. Man känner vanligtvis en spänning, värk eller stelhet i ryggen. Oftast får du ont i ländryggen om du har belastat den för mycket med tunga lyft eller varit stillasittande för längre.

          En massagepistol är utmärk att använda på ländryggen, eftersom det är oftast där man får ont. Massagepistolen hjälper till att lösa upp spänningar och triggerpunkter som kan uppstå i ländryggen. Att massera ländryggen är det bästa sättet att bli av med smärtan eftersom massage ökar cirkulationen och gör dig avslappnad. Då området kan vara svårt att nå på egen hand, kan man med fördel ta hjälp av en kompis!

          Gubbvad är ett samlingsbegrepp för något som kan orsakas av olika sorters skador. När du har gubbvad känner du ofta av en huggande smärta i underbenet. Den vanligaste orsaken är en muskelbristning, något som ofta uppstår när belastningen blivit för hög för muskeln.

          En massagepistol är ett effektivt verktyg att använda för att behandla gubbvad. Det är bra att börja försiktigt och öka i takt med att smärtan känns bättre. Massagen hjälper till att stimulera muskeln och verkar smärtlindrande. En massagepistol bidrar även till ökad cirkulation i området vilket är bra för återhämtning.

          Läs mer om gubbvad här.

          Det finns studier som visar att ca 10 minuters massage varje dag ger goda effekter och kan minska värk med 30%. Dessutom producerar kroppen hormonerna dopamin, endorfin och serotonin under beröring och som kan öka uppåt 30% i samband med en massage. Stresshormonet kortisol har även visat sig gå ned ca 30%. Med andra ord kan du massera varje dag, det finns inga kända fysiologiskt negativa effekter. 

          I denna video träffar Alex från Flowlife naprapaten Sam Soheil från Idrottskadecentrum, som svarar på frågan “Kan man få för mycket massage?”.

          En massagepistol kan med fördel användas på hästar. Likt människan behöver hästar behandling av sina muskler. Studier har dessutom visat hur hästar som fått behandling av sina muskler presterat bättre under sina tävlingar. En massagepistol kan dels användas innan tävling för att värma upp musklerna men också efteråt för att sätta igång återhämtningen. Den stimulerar nämligen muskeln och verkar inflammationshämmande.

          En massagepistol är ett perfekt redskap för att behandla löparknä, som oftast har att göra med en överansträngning av strukturerna vid smärtområdet. Löparknä uppstår oftast när man tränar mer än vad kroppen är van vid. Det försvinner efter några dagar men om man inte låter det återhämta sig kommer det snabbt tillbaka när man springer igen.

          När man använder en massagepistol sätts återhämtningen igång, vilket är en förutsättning för att undvika överbelastning. Massagepistolen sätter igång blodcirkulationen och hjälper kroppen att återhämta sig snabbare. Att återhämta sig medför en mindre risk att skada sig vilket är bra då löparknä ofta uppstår igen.

          Läs mer om löparknä här: Bli av med löparknä

          All questions and answers

          Hur kan vi hjälpa till?

          Vi finns här om det uppstår några frågor hos dig, vi hjälper så gärna till!

          Leveranser

          Har du funderingar rörande leveransen? Låt oss hjälpa dig att reda ut dem!

          Garanti & Returer

          Vi besvarar mer än gärna dina frågor angående garanti och eventuell retur.

          Köpvillkor

          Läs igenom vilka rättig- och skyldigheter du som Flowlife-kund har.

          Kontakta oss

          Du är mer än välkommen att kontakta oss i övriga ärenden. Här hittar du våra kontaktuppgifter.

          0
          Your Cart
          • Free Shipping
          • Always Free Returns
          • 100 days Customer satisfaction guaranteed
          • Free Shipping
          • Always Free Returns
          • 100 days Customer satisfaction guaranteed
          • Free Shipping
          • Always Free Returns
          • 100 days Customer satisfaction guaranteed

          Your cart is empty.

          Continue shopping
          close

          No Flow

          check

          Great Flow

          priority_high

          Disturbance in the Flow

          notifications

          Info