Onze Massage Guns

Heb je pijn of behoefte aan een ontspannende massage? Heb je niet de tijd of de mogelijkheid om een fysiotherapeut te bezoeken? De massage gun is het hulpmiddel dat je in staat stelt je leven ten volle te leven.

We zagen het potentieel van dit hulpmiddel toen fysiotherapeuten en chiropractoren het begonnen te gebruiken. Vervolgens verfijnden en verbeterden we de massage gun en maakten we deze dagelijks beschikbaar voor iedereen. Het resultaat waren de marktleiders: Flowgun One, Flowgun PRO 2.0, Flowgun Heat en Flowgun Air.

Onze massage guns ondersteunen jouw actieve levensstijl. Ontdek meer over onze Flowguns en welke het beste bij jou past.

Wat is een massagegun?

Een massagegun is een hulpmiddel dat is ontworpen om zelfmassage eenvoudig en toegankelijk te maken. Over het algemeen bestaat een massagegun uit een handvat, een klaparm, een verwisselbare massagekop en een accu-aangedreven motor. De motor brengt vibraties over op de nozzle, waardoor krachtige slagen worden gevormd op het lichaamsdeel waar de massagegun op gericht is. De snelle en intensieve slagen zorgen ervoor dat de massager een gevoel geeft dat verder gaat dan een traditionele massage.

Massage gun - Waarom?

Massage heeft positieve effecten op het lichaam. Het voorkomt en verlicht spierpijn, bestrijdt stress, versterkt het immuunsysteem en verhoogt de bloedcirculatie. De massage gun kan daarom een aanvulling zijn op ontspanning, effectieve opwarming, verbeterde mobiliteit en geoptimaliseerd herstel.

Als je de wens hebt om een leven vol beweging te leiden maar merkt dat je lichaam je beperkt, dan is een massage gun iets voor jou.

De massage gun stelt je in staat te ontspannen tijdens een drukke dag. Massage heeft vele fysiologische voordelen, maar genieten van een moment voor jezelf en goed voor jezelf zorgen is misschien wel het grootste.

Hoe vaak moet je een massage gun gebruiken?

Massage heeft geen bekende negatieve fysiologische effecten (integendeel!). Je kunt een massage gun dagelijks gebruiken als je dat wilt. Voor veilig gebruik raden we aan te beginnen met de grote spiergroepen en gevoelige plekken te vermijden. We raden ook aan de intensiteit van de behandeling geleidelijk op te bouwen.

Hoe gebruik je een massagepistool?

Begin met het kiezen van het opzetstuk dat het beste past bij de behandeling die je zoekt. Verschillende opzetstukken hebben verschillende doeleinden en vervullen uiteenlopende functies. Als je op zoek bent naar een ontspannende behandeling, is een zachte massagekop aan te raden, terwijl een harde of puntige massagekop beter is als je diep in de spier wilt gaan en bijvoorbeeld een triggerpoint wilt behandelen.

Kies vervolgens de impactsterkte/behandelingsprogramma. Je kunt de intensiteit tijdens de behandeling aanpassen, afhankelijk van hoe je het ervaart. Sommige lichaamsdelen en probleemgebieden zijn gevoeliger dan andere en moeten daarom zachter worden behandeld, en andersom.

Om de spier te masseren, beweeg je het massagepistool voorzichtig over het gebied dat je wilt behandelen. Het belangrijkste om te onthouden bij het gebruik van een massagepistool is om de behandeling rustig te beginnen en de intensiteit en het aantal toepassingen geleidelijk op te bouwen. Zoals met veel dingen, is het een kwestie van je lichaam langzaam eraan laten wennen.

Massageer elk lichaamsdeel in intervallen. Onze aanbeveling is om niet langer dan een minuut op één plek te massageeren. Als een gebied te gevoelig aanvoelt voor gerichte behandeling, masseer dan rondom dat gebied om spanning en pijn te verlichten.

Waarop letten bij het kopen van een massagepistool?

Als je niet weet waar je op moet letten, overweeg dan het volgende: batterijduur, slagkracht, slaglengte, gewicht, opzetstukken en behandelprogramma.

Batterijduur
Als je van plan bent vaak te masseren, kan het een goed idee zijn om te kiezen voor een massager met een lange batterijduur, zodat je tijdens de behandeling niet zonder stroom komt te zitten. Onze Flowguns hebben een batterijduur tot wel acht uur. Hoe lang de batterij meegaat na het opladen, hangt af van het programma en de kracht waarmee je masseert. Over het algemeen is de oplaadtijd ongeveer vier uur.

Slagkracht
De slagkracht bepaalt hoe diep de massage zal zijn. Hoe hoger de slagkracht, hoe dieper de massage. Onze Flowguns hebben een slagkracht tussen 1400 en 3200 slagen per minuut. Het aantal slagen verschilt afhankelijk van het gekozen behandelprogramma.

Behandelprogramma
Verschillende lichaamsdelen hebben andere soorten behandeling nodig, afhankelijk van de grootte van de spier en de oorzaak van de pijn. Zo kan een grotere kracht baat hebben bij een steviger behandelprogramma. Onze Flowguns beschikken over vier tot zes behandelprogramma’s.

Slaglengte
De slaglengte is de afstand die de slag aflegt voordat de motor stopt. Onze Flowguns hebben een slaglengte van 8 tot 12 mm.

Gewicht
Om spiervermoeidheid tijdens gebruik te voorkomen en om het massagepistool overal mee naartoe te kunnen nemen, mag het gewicht niet te hoog zijn.

Opzetstukken
Net zoals de behandeling kan worden gevarieerd met verschillende behandelprogramma’s, kan de massage aangepast worden met verwisselbare opzetstukken.