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Yasin Ayari

Les meilleurs footballeurs du monde s'affrontent en ce moment à la Coupe du Monde. Voici comment Yasin Ayari récupère entre les matchs qui comptent le plus.

« La récupération est pour moi un outil pour toujours m'exprimer sur le terrain. »

LE TRAVAIL DERRIÈRE LES RÉSULTATS

Des exigences physiques constantes. Aucun interrupteur.
À ce niveau, la récupération n'est pas quelque chose qu'on fait quand on y pense.
Elle fait partie de chaque journée.
Avant le match. Après le match. Entre les séances qui décident de tout.

« Quand on joue presque deux matchs par semaine et qu'on s'entraîne dur, la récupération devient primordiale – parfois même plus importante que l'entraînement lui-même. »

— Yasin Ayari, Footballeur professionnel à Brighton & Hove Albion et en équipe nationale de Suède.

Yasin Ayari -
Footballeur professionnel suédois
Club de Premier League :
Brighton & Hove Albion

Flowlight 4300 Eight Waves

« Même des personnes de mon équipe se sont mises à utiliser la Flowlight. Elles voient sur leur WHOOP que leur récupération s'améliore immédiatement. »

« Les gens se sentent plus à l'aise, et souvent plus heureux, dans un environnement ensoleillé. Quand on ne reçoit pas beaucoup de soleil naturellement ici, c'est une bonne chose de l'obtenir grâce à la Flowlight. »

La récupération construit les résultats. Sur le terrain. En dehors du terrain. Chaque jour.

« Pour moi, ce n'est qu'une habitude. »

Récupérez comme l'élite.