Trusted by 300,000+ Athletes.

1-4 days delivery time.

100-day money-back guarantee.

Always Free Delivery.

Trusted by 300,000+ Athletes.

Flowglasses 03 are here. Discover Day Sync and Night Sync.

Flowglasses 03 are here. Discover Day Sync and Night Sync.

LIGHT THERAPY GLASSES

Flowglasses Day Sync 03 - Álvaro Edition

Developed in collaboration with Álvaro Morata, these advanced daytime light-filtering glasses combine a refined lifestyle frame with precision-tested lens performance. Engineered to manage stimulating light exposure in modern indoor environments, they help reduce visual strain and support focused daytime performance without compromising natural alertness.

check

Filters high‑energy blue light to stabilise daytime circadian signalling

check

Supports cortisol balance for steady daytime alertness and focus

check

Reduces digital eye strain and glare during screen use

In stock

check

1-4 days delivery time

check

100-Day Money-Back Guarantee

check

2 years warranty

Descriptionadd

INTRO

Flowglasses Day Sync 03 – Álvaro Edition is engineered for modern daylight performance. Developed in collaboration with professional footballer Álvaro Morata, this model is designed to support sustained focus and visual comfort in environments dominated by screens and artificial lighting. The 03 edition combines a refined lifestyle frame with advanced light-filtering precision, built for long hours of wear without visual fatigue.

TECHNOLOGY

The Day Sync lens is precision-engineered to selectively manage exposure to stimulating blue light in the 400–450 nm spectrum, the range most associated with visual overstimulation in screen-heavy environments. Rather than blocking all blue light, the lens moderates intensity to preserve natural daytime alertness while reducing unnecessary strain. Lab-tested for optical performance and UV protection, the lens delivers controlled light transmission for stable visual input throughout the day.

BODY EFFECT

Reducing excessive exposure to short-wavelength light helps reduce overstimulation of the visual system, alleviating digital eye strain, glare sensitivity, and cognitive fatigue. A more regulated light input supports sustained concentration and steadier energy levels across the workday. The goal is not sedation, but balance: maintaining clarity without the neurological burden that prolonged exposure to artificial light can create.

DESIGN

The 03 frame represents an evolution of Flowlife's signature silhouette. Larger in size (51▢25) and balanced in proportion, it offers a stronger presence and improved fit compared to earlier models. The construction is solid yet refined, delivering a finish that balances performance and everyday wear. Developed in close collaboration with Álvaro Morata, the design integrates recovery, focus, and lifestyle into a single, wearable format.

Technical informationadd

DIMENSIONS

Frame Size: 51▢25
Temple Length: 145 mm

LENS TECHNOLOGY

Lens Type: Day Sync (yellow-tinted)
Blue Light Management: 400–450 nm

MATERIAL & CONSTRUCTION

Lens Material: Polycarbonate (PC)
Lens Thickness: 1.5 ± 0.1 mm Frame Material: Acetate

CERTIFICATIONS

Compliance: CE (EN ISO 12312-1)
Tested to: ANSI Z80.3
Tested to: AS/NZS 1067.1

What's in the box?add

1x Flowglasses Day Sync 03 - Álvaro Edition
1x Carry Case
1x Protective Pouch
1x Cleaning Cloth
1x Safety Manual

Reviewsadd

BLUE LIGHT FILTRATION

Indoor environments and screen use expose the eyes to intense artificial light throughout the day, particularly short wavelengths from LEDs and displays. This spectral load elevates alertness signals and pushes the body’s timing later, making it harder to unwind as evening approaches. Flowglasses Day Sync 03 – Álvaro Edition exists to regulate this exposure. It filters the wavelengths that disrupt circadian balance while keeping daytime vision clear and functional.

The specialised lenses selectively filter light in the 400–500 nanometre range, the band most responsible for visual scatter and alertness signalling. By blocking these peaks during active hours, the eyes receive a cleaner, more controlled input that reduces glare and stabilises contrast without distorting colour perception. The visual system works with less strain across changing indoor conditions, maintaining focus and productivity without driving the stress response.

The result is steadier visual comfort and a more reliable daily rhythm. Evening melatonin rise is preserved, helping the body transition towards rest at the right time. The lightweight frame construction keeps pressure low for extended wear, making consistent protection practical across work, travel and training. Day Sync 03 integrates spectral filtration into a simple routine, aligning light intake with the body’s internal timing so recovery remains dependable after demanding days.

CIRKADISK RESPONS

När blårikt inomhusljus och skärmexponering förblir höga under dagen fortsätter hjärnans tidscentrum att ta emot starka vakenhetssignaler. Melatonin hålls nedreglerat bortom det lämpliga fönstret, den autonoma balansen lutar mot sympatisk aktivering och det visuella systemet arbetar under ihållande belastning. Detta stör den naturliga progressionen mot kvällens återhämtning. Uppmärksamheten blir mindre effektiv, ögonmusklerna håller ett skyddande tonus och övergången till vila fördröjs.

Flowglasses Day Sync 03 – Álvaro Edition reglerar detta inflöde med riktad filtrering. Linserna reducerar högenergetiska blå våglängder samtidigt som naturlig ljusstyrka och färgnoggrannhet bevaras. Med selektiv dämpning i det kortvågiga spektrumet upp till cirka 500 nm får näthinnans fotoreceptorer en balanserad signal: tillräckligt ljus för fokus, mindre överstimulering från skärmar och LED. Nervsystemet bibehåller funktionell vakenhet utan överdriven belastning. Den cirkadiska klockan behåller sin bana mot en kvällsmässig ökning av melatonin, så dagsarbete skjuter inte återhämtningen senare.

Designen 03 förankrar denna respons med jämn täckning över synfältet och en lätt båge för längre användning. Konsekvent filtrering modererar bländning och flimmer, minskar ackommodationsarbete och reducerar onödig ciliär och extraokulär muskelspänning. Under sen eftermiddag stödjer denna stabilitet en smidig förskjutning från koncentration till vila. Insomning följer en mer stabil tidsplan, och nattlig återhämtning fortskrider med färre avbrott, vilket stärker den dagliga rytm som ligger till grund för långsiktig hälsa och prestation.

VISUELL ÅTERHÄMTNING OCH MINSKAD BELASTNING

Långvarig exponering för artificiellt ljus, särskilt timmarna före sömn, skapar ett konstant krav på det visuella systemet. Ögats inre muskler arbetar kontinuerligt för att fokusera och anpassa sig, medan näthinnans celler absorberar högenergivåglängder som bidrar till oxidativ stress. Med tiden kan denna ackumulerade belastning leda till obehag, minskad visuell skärpa och störda återhämtningscykler. När ögonen förblir överstimulerade sent på kvällen får nervsystemet svårare att nedreglera, vilket fördröjer övergången till vila.

Flowglasses Night Sync 03 - Morata Edition är utformad för att reducera denna belastning genom att selektivt filtrera våglängder som stör kvällens återhämtning. Linsbeläggningen blockerar högenergi-blått ljus samtidigt som visuell klarhet och färguppfattning bibehålls. Filtreringen minskar intensiteten i stimulansen som når näthinnan, vilket gör att det visuella systemet kan arbeta med mindre ansträngning. När inflödet moduleras upplever musklerna som styr fokus och pupillrespons mindre spänning, vilket stödjer gradvis nedaktivering.

Resultatet är en tydlig minskning av visuell trötthet och en smidigare övergång mot vila. Genom att skydda ögonen från överstimulering skapas förutsättningar för kroppens naturliga skifte till återhämtningsläge. Denna grundläggande avlastning bidrar till bättre förberedelse för sömn, förbättrad visuell komfort och ett mer motståndskraftigt nervsystem som hanterar dagens krav med större lätthet.

You might also like

Shopping bag

Flowglasses Night Sync 02 - Morata Edition

Back in stock

Shopping bag

Flowpression Goggles

Bestseller

Shopping bag

Flowglasses Day & Night Sync Kit 02

Back in stock

Bestseller

Shopping bag

Flowpillow Heat

Best in test

Bestseller

Tag it, share it.

Your Cart
0

Your cart is empty.

Continue shopping
close

No Flow

check

Great Flow

priority_high

Disturbance in the Flow

notifications

Info