200.000+ atleter stoler på Flowlife.

0-3 dages leveringstid.

100 dages tilfredshedsgaranti.

Fri fragt & fri retur

4.3 ud af 5 på Trustpilot.

200.000+ atleter stoler på Flowlife.

Active Lifestyle. Made Possible.

Continue shopping

Checkout

Infrarød sauna

Flowsauna Elite Solo

For atleter, der prioriterer restitution af nervesystemet, leverer Flowsauna Elite Solo fuldkropsvarme med dyb infrarød teknologi i en kompakt, fritstående kabine. Lav-EMF kulstofpaneler udsender stabile bølgelængder i intervallet 4–16 μm, som trænger dybt ind i muskulatur og fascia for at fremme blodcirkulationen, reducere spændinger og aktivere det parasympatiske nervesystem. Med en maksimal temperatur på 65 °C / 149 °F. Nem at samle på under 75 minutter.

Varmer vævet op indefra og øger cirkulationen uden at overophede kroppen.

Dybt penetrerende infrarød varme blødgør fascia og reducerer spændinger.

Aktiverer det parasympatiske system og fremmer cellulær reparation.

Pre-order

Forventet leveringstid er 13–15 uger.

Description

Flowsauna Elite Solo er designet til atleter, der forstår, at præstation bygges i restitution, ikke kun i træning. Dette er ikke en almindelig sauna. Det er et struktureret restitutionskammer skabt til at regulere det autonome nervesystem, lindre muskelspændinger og støtte højtfremsatte træningsrutiner.

Kernen i dens funktion er FIR‑teknologi. Fjerninfrarød stråling er en klinisk anerkendt varmemetode, der bruges til at stimulere cirkulation, reducere inflammation og aktivere det parasympatiske system. I modsætning til traditionelle saunaer, der varmer luften omkring dig, trænger FIR direkte ind i muskler, fascia og bindevæv. Resultatet er dyb, målrettet varme, der genopretter uden at skabe unødig termisk stress.

Flowsauna Elite Solo bruger lav‑EMF kulstofpaneler til at udsende ensartede fjerninfrarøde bølgelængder i intervallet 4 til 16 mikrometer. Varmezoner fordeles over ryg, side, ben og fodrum, hvilket giver hele kroppen eksponering, når man sidder oprejst. Kabinen er stille, ergonomisk og fuldt kontrollerbar via en touchscreen‑grænseflade. Kabinen har integrerede Bluetooth-højttalere, så du trådløst kan afspille musik, åndedrætsøvelser eller guidede restitutionssessioner.

Fem indbyggede programmer er forudindstillet til forskellige restitutionsmål. Hvert program bruger FIR til at understøtte specifikke fysiologiske reaktioner:

Cleanse
65°C / 149°F i 45 minutter. Udformet til dyb sved, detox og lymfaktivering.
Recover
60°C / 140°F i 40 minutter. Understøtter muskelreparation, metabol rensning og restitution efter træning.
Unwind
50°C / 122°F i 30 minutter. Hjælper med at reducere stresshormoner og forberede kroppen til hvile.
Radiance
45°C / 113°F i 35 minutter. Stimulerer hudcirkulation og passiv restitution.
Reset
40°C / 104°F i 25 minutter. Fremmer vagustone og regulering af nervesystemet.

Alle indstillinger kan justeres manuelt for at matche din personlige rytme, belastning og beredskab. Kabinen er fremstillet af glat, bæredygtigt hemlocktræ og designet til daglig brug uden behov for VVS eller særlig ventilation.

Flowsauna Elite Solo leveres fladt pakket og samlet på under 75 minutter. Alle elektriske komponenter er forudmonterede med mærkede stik, hvilket gør installation sikker og intuitiv.

Dette er ikke varme for svedens skyld. Det er fjerninfrarød terapi, kalibreret til elitrestitution.

Technical information

Infrarød kabine til hele kroppen (4–16 μm bølgelængde)
Kulstofvarmepaneler med lav EMF for sikker og jævn varme
Fem indbyggede restitutionsprogrammer
Lodret siddestilling med 360° varmedækning
Touchscreen med manuel styring
Indbygget Bluetooth-lydsystem
VOC-sikkert hemlocktræ fra bæredygtige kilder
Leveres fladpakket og samles på under 75 minutter
Maksimal temperatur: 65°C

Hvorfor cirkulation betyder alt

De fleste atleter forstår, at blodgennemstrømning er afgørende, men få tænker over, hvordan det faktisk styrer genopretningen. Cirkulation handler ikke kun om at levere ilt. Det drejer sig om at fjerne inflammation, skylle metabolisk affald væk, regulere temperaturen og holde fascia og væv smidige. Når cirkulationen er begrænset, sænker kroppens evne til at reparere sig selv. Genopretningen standser, mobiliteten mindskes, og den akkumulerede træning begynder at omdannes til træthed. Kroppen bliver ikke kun stiv. Den bliver overbelastet.

Dyb infrarød varme løser dette gennem dybde, ikke intensitet. I modsætning til overfladisk varme eller varm luft, trænger FIR flere centimeter under huden. Det udvider forsigtigt blodkarrene uden at hæve kroppens kernetemperatur, hvilket stimulerer strømmen i dybe blodkarlag uden at overbelaste hjertet. Med Flowsauna Elite Solo bliver hele kroppen udsat for en jævn, lavstress termisk stimulering. Blodet flyder friere gennem muskelbuge og fasciellag. Ilt når områder, der ofte er underforsynede. Affaldsstoffer såsom mælkesyre renses ud mere effektivt. Og med tiden føles en bedre cirkuleret krop lettere, kommer sig hurtigere, og modstår skader med mindre anstrengelse.

Hvorfor spændinger slipper gennem varme, ikke kraft

Stivhed misforstås ofte. Vi jager den med massage, mobilitetsøvelser og endda strækprogrammer, der sigter efter at "tvinge den ud." Men spændinger i kroppen er ikke altid et mekanisk problem – det er en beskyttelsestilstand, dybt forbundet med nervesystemet og fasciaens tilstand. Når bindevævet bliver tørt, ubevægeligt eller neurologisk beskyttet, reagerer kroppen ikke godt på ydre tryk. Faktisk kan det modarbejde sit formål at tvinge bevægelser i et låst system, hvilket skaber mere modstand eller endda mikrotrauma. Hvad disse væv ofte har brug for, er ikke tryk, men tilladelse. Og den tilladelse begynder med varme.

Dybt infrarød varme ændrer vævstonen indefra og ud. Den presser eller trækker ikke – den trænger igennem. FIR når dybt ind i muskelceller, sener og lag af bindevæv og hæver den lokale vævstemperatur på en kontrolleret og jævnt fordelt måde. Denne varme tillader, at stramme strukturer blødgøres, ikke gennem kraft, men gennem fysiologiske ændringer. Når kroppen ikke længere føler behov for at beskytte sig, begynder den at give slip. Med regelmæssig brug af Flowsauna Elite Solo rapporterer brugere ikke kun en reduktion af stivhed, men også en ændring i, hvordan deres krop reagerer på bevægelse – mindre beskyttende, mere smidighed og færre spændinger, der opbygges under belastning. Det handler ikke bare om at føles som en vinder. Det handler om at give kroppen de forhold, den har brug for for at give slip.

Hvorfor restitution starter i nervesystemet

Du kan strække ud, træne, hydrere og tage kosttilskud—men hvis dit nervesystem forbliver i kamp-eller-flugt, begynder den egentlige restitution aldrig fuldt ud. Det autonome nervesystem afgør, om din krop prioriterer beskyttelse eller reparation. Hos personer med høj præstationsevne dominerer ofte sympatisk aktivitet: øget kortisol, overfladisk vejrtrækning, dårlig søvn og forsinket vævsreparation. Du kan holde op med at træne, men systemet forbliver aktivt, årvågent, alert og i beredskab. Det er derfor, så mange atleter føler sig "ophidsede men trætte". Nervesystemet har ikke fået signalet om at skifte.

Varme kan give det signal, men kun når det opfattes som sikkert. Dyb infrarød varme fungerer ikke ved at overvælde systemet, men ved at berolige det. FIR aktiverer termoreceptorer, der forsigtigt stimulerer parasympatisk tonus, hvilket sænker kortisolniveauet, reducerer hjertefrekvensen og fordyber vejrtrækningen. Effekten er ikke sedering, men regulering. Med konsekvent eksponering bliver nervesystemet mere tilpasningsdygtigt, bedre til at skifte fra høj beredskab til tilstande, der understøtter vævsreparation, fordøjelse og dyb søvn. Flowsauna Elite Solo er ikke kun til restitution mellem træningspas. Den er til for at lære kroppen, hvordan den kan vende tilbage til sikkerhed. Når det er nødvendigt og uden modstand.